八门拳是具有西北地方特色的优秀拳种，广泛流传于甘肃、青海、宁厦和新疆，其起源说法不一，上世纪40年代传入青海并在西宁、大通等地生根开花。

传承人杨学海在指导弟子 杨学海拍摄

八门拳全名叫驷意八门拳，“驷”主要讲快速敏捷，“意”指以意行拳，而所谓的八门，其实指的就是八个方向。八门拳的每一个动作都有八个变化，每个变化都可以从八个方向进行练习。讲究头、肩、手、肘、足、膝、腿、胯八部八法，合拍即打，强调内三合与外三合的完整统一。西宁八门拳是当地群众十分喜欢的一项体育运动，尤其在回族群众中有广泛的传播基础，对丰富群众文化生活十分有益。

传承人杨学海在指导弟子 杨学海拍摄

西宁八门拳既包括拳术套路，又包括器械套路，既有对练对打，又有各种功法的单操独练，具有很高的健身作用和技击价值。西宁八门拳功法细腻，拳势舒展大方，劲力浑厚，突出技击，是中华武术在西北交流、融合、积淀的结果，也是无数武术先辈集体发展并不断完善的结晶。