高跷，是一种流传于我国各地的汉族民间舞蹈，因表演时双脚踩踏木跷而得名，多出现在社火表演中。大约明洪武年间中原地区的高跷表演传入到湟中鲁沙尔，鲁沙尔也因此成为我省最早表演高跷艺术的地区之一。

鲁沙尔高跷的特点是跷高、绝、险，平均高度达2.8米，最高的达到了3.6米，堪称中国之最。2008年，鲁沙尔镇被国家文化部命名为中国民间文化艺术（高跷）之乡。

鲁沙尔高跷以其跷身高、演员多、表演生动、富于变化、节奏鲜明、韵律高昂而出名。由于跷身高，且演出路线复杂，一般都由年轻小伙子装扮，演员大多由鲁沙尔镇的村民及高跷表演爱好者组成。

鲁沙尔高跷所表演内容多为历史故事和传统戏剧人物。高跷在民间音乐的伴奏下一步步走来，犹如置身空中的芭蕾表演，是青海农村社火队中最具特色一支高跷队伍。